Legend Опубликовано 20 января, 2014 Опубликовано 20 января, 2014 20 января основной состав «Спартака» вышел из отпуска и провел под руководством Валерия Карпина первую в этом году тренировку в Тарасовке.Первый рабочий день в этом году у футболистов «Спартака» начался в 10:45 с небольшого организационного собрания, сообщает официальный сайт клуба.Через 15 минут игроки, разделившись на две группы, проследовали в тренажерный зал и зал для фитнесса. Занятие там длилось 1 час 25 минут: все упражнения были направлены на профилактику и укрепление опорно-двигательного аппарата. После отпуска, который длился у игроков более сорока дней, нагрузки у спартаковцев будут увеличиваться планомерно. В отличие от футболистов тренерский штаб приступил к работе в Тарасовке на неделю раньше и занимался составлением тренировочных планов.Напомним, что Ромуло, Таски, Боккетти и Мовсисян продолжают трудиться с тренером по физподготовке Луисом Касаисом и реабилитологом Диего Монсальво в Испании. На первый сбор в Эмираты эта четверка прилетит 24 января прямо с Пиренеев. А вот Брызгалов вернется в Москву раньше и отправится в ОАЭ вместе с командой. Отметим, что на 23 января у спартаковцев запланирован медосмотр.В Тарасовке же сегодня все без исключения спартаковцы трудились в охотку с улыбками на лицах. Было заметно, что футболисты хорошо отдохнули, соскучились по работе и друг другу.Читать дальше... 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения